Брошюра посвящена необходимости развития планомерной методической работы по физическому оздоровлению и физ-воспитанию пролетарской молодежи и взрослых рабочих в СССР. Изложены результаты второй части большого труда Научно-методической комиссии «Спартака». Авторами работы использованы, как современная практика физического воспитания, так и программно-методические выводы представителей шведской системы.